Drikkeflasker
Fyll opp drikkeflasken til trening, jobb, biltur eller skole, så har du alltid drikke i nærheten når du er tørst. For å drikke nok vann i løpet av en dag, sverger noen til frukt, bær, urter eller grønnsaker som sunn smakstilsetning – enten i form av isbiter eller blandet rett i vannet.